女性长子宫肌瘤的日常原因有哪些?子宫肌瘤是一种妇科常见病，得了此病的妇女大多表现为月经量增多，淋漓不净，但因为其基本上不痛不痒，很容易被忽略，待到妇科检查时才会忽然发现，原来子宫里面不知道何时多了一位“客人”。妇科专家黄主任说，子宫肌瘤对女性的危害性很大，有的时候甚至会引发女性不孕，那么，女性为什么会长子宫肌瘤，在日常行为方面我们又应该如何做才能避免呢?

　　1、不良生活方式——吸烟尤其是大量吸烟，喝酒长期摄入高脂肪食物。

　　2、性生活卫生的病因——女性不卫生的性生活引起了生殖器官感染，比如：阴道炎、宫颈炎和宫颈糜烂等。

　　3、女性内分泌的病因——很多女性不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品，刻意或在不知不觉中提高了体内雌激素水平。

　　4、生育的病因——女性过早的分娩、密产和多产等生育因素都有一定的关系，除此之外，女性还在妊娠的时候雌性激素水平就会增高，女性肌瘤大多快速变大。

　　5、年龄的病因——良性肿瘤大多发生在生育阶段的妇女，恶性肿瘤大多发生在老年的妇女，少数特殊类型的肿瘤多发于青春期和幼年的女性。

　　专家提醒说，在日常生活中养成不吃刺激性食物，饮食清淡，多吃富有营养的蔬菜、水果，保持良好规律的生活习惯，会有益于子宫肌瘤的预防。

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